你知道國際女孩日嗎？2011年12月19日為了凸顯培力女孩與投資女孩的重要性，聯合國大會通過決議將每年的10月11日訂為「國際女孩日」，倡導女孩人權的重要性；我國亦同時將每年的10月11日訂為「臺灣女孩日」，積極落實各項權益，加強營造友善女孩的社會環境，使女孩有公平發展及實現自我的機會。 生活中各領域有許多偉大、重要的女性，卻不為人所知，臺北市青少年發展處今年度特別策劃國際女孩日SHERO主題繪本展，展區共陳列14 本SHERO女力相關繪本書籍，呈現女性在不同文化與社會環境下，如何堅持自我、走出自己的路，藉此鼓勵女孩自我探索並勇於築夢，更期望透過閱讀繪本女力故事，引導孩子發覺自己的特質、興趣和覺察個人優勢能力，啟發自我認同並尊重不同性別的歧異性。 青發處表示，本次國際女孩日SHERO繪本展即日起至10月24日止，每日上午9時至晚間9時，於青發處1樓圓形展區全日開放參觀，展覽除了陳列14本女力繪本書籍外，更特別設計「告訴自己我可以！」及「女孩夢想打卡牆」兩處互動展區，鼓勵看展民眾藉由繪本女力故事，進而思索自己的興趣、優勢能力及夢想，不被他人刻板印象的目光拘束，勇敢做自己走出自己的路！ 防疫期間青發處落實入口管制、加強場館消毒，除了提供青少年健康安全的活動場域，也將持續以線上或實體辦理各項研習課程、營隊等活動，歡迎青少年朋友持續關注青發處官網(https://www.tcyd.gov.taipei/) ，掌握第一手活動資訊。青發處事前新聞稿-國際女孩日SHERO繪本展開跑 鼓勵女孩勇於探索築夢.docx青發處事前新聞稿-國際女孩日SHERO繪本展開跑 鼓勵女孩勇於探索築夢.pdf青發處事前新聞稿-國際女孩日SHERO繪本展開跑 鼓勵女孩勇於探索築夢.odt
承辦單位：空污噪音防制科發稿日期：110年10月9日聯 絡 人：楊梅華科長聯絡電話：0975-765-592臺北市環保局今（9）日表示，為確保購物民眾與大賣場員工的呼吸健康，該局積極輔導大賣場自主設置室內空品自動連續監測設施，獲北市大賣場業者正面回應，北市列管的16處大賣場室內空品自動連續監測設施均已全數設置完畢，可即時監控室內空氣品質，保障民眾呼吸健康。環保局指出，大賣場空氣品質之良窳攸關民眾健康，目前北市共列管16處大賣場，包含家樂福7處、大潤發3處、特力屋2處、愛買2處及好市多2處。該局於104年迄今進行大賣場室內空氣品質專案稽查，共計查獲16處次賣場之室內空品超標。環保局表示大賣場出現室內空品不合格原因多為通風換氣的頻率過低或效率不佳所致，也有因通風換氣設備未定時清洗養護，造成效能下降等狀況。在改善方面，環保局也透過相關專家協助賣場進行改善工作，建議賣場除加強室內的通風換氣外，也應落實日常設備巡檢維護管理，另外，加裝室內空品自動監測設施，除可對外揭露監測數據讓民眾放心外，若空品有異常時，業者也能快速應變進行改善。該局於去（109）年9月邀集北市大賣場業者協商，要求全面設置室內空品自動監測設施，也獲得業者支持與配合，北市列管16處大賣場室內空品自動連續監測設施於今（110）年9月底已全數設置完畢。環保局說明，為強化室內空品管理，至今已輔導101處公共場所完成室內空品自動連續監測設施設置，其中有74處場所對外揭露監測數據，重要場所如北市醫學中心及區域醫院共23處，讓就醫民眾能即時得知室內空品狀況，院方也可立即應對改善；該局也持續鼓勵各公共場所管理單位見賢思齊，為民眾呼吸健康共同努力把關。環保局提醒各公共場所，為保障員工及出入場所的民眾健康，應落實室內空氣品質管理，除保護自己及他人外，列管場所也可避免因違反室內空氣品質管理法而受罰；同時也呼籲北市受列管的室內空氣品質場所，應主動設置室內空品自動監測設施，除保障場所自身員工之呼吸健康權益，也確保市民於各公共場所活動時享有清新的空氣。北市列管16處大賣場名單.pdf
北市9旬何姓老翁6日上午外出修理電鍋，突然一陣暈眩昏倒在人行道上，熱心民眾見狀立即通報警消到場協助，並聽從救護人員指示操作自動體外心臟電擊去顫器(AED)，復由警方到場接續急救，經送醫後恢復生命跡象，成功挽救寶貴生命。松山分局中崙派出所警員陳駿宏、王晨皙於6日上午10時許，接獲民眾報案稱敦化南路1段有老翁昏倒，火速趕赴現場救援。陳等2員到場後，見何翁無意識倒臥於人行道，身旁有熱心民眾正依照119電話指導，操作AED及施予CPR心肺復甦術。警方見情況危急，為掌握黃金救援時間，由陳員與民眾接手持續對何翁實施胸部按壓，王員協助交通管制，引導救護車輛。雖何翁一度恢復心跳，但隨即失去生命跡象，情況驚險萬分，俟醫護人員到場後再施予CPR心肺復甦術，後送往國泰醫院，所幸經過眾人合力急救後已恢復生命跡象。警方續聯繫家屬至醫院照護，家屬對警消及熱心民眾的積極救助，未生憾事，表示感激。 松山分局表示，平時會利用常訓及各種集會時機，教導同仁基本急救常識與技能，遇緊急狀況發生時，能夠爭取搶救生命的第一黃金時間，提升救護成功的機率。同時呼籲民眾，平日應多注意自身健康狀況，身體不適者盡量避免單獨外出，或由其他家屬、友人陪同，以免憾事發生。
新增2例境外110年9月21日臺北市COVID-19確診病例2例，為境外移入，自南非及土耳其入境，入境臺灣採檢報告為陰性，入境後即入住防疫旅館檢疫，解除隔離前採檢確診。確診者案16254公共場域足跡案16254為士林區20多歲女性，於9月18日至9月19日足跡曾至大葉高島屋百貨、美麗華大直影城及SOGO百貨天母店，北市衛生局皆已通知業者配合環境清潔消毒，並於9月20日發送852則簡訊，提醒曾與新冠肺炎確診者足跡相同之場域民眾，如有疑似症狀請主動就醫採檢，北市衛生局已安排接觸者24人、與確診者足跡相同者33人進行採檢，其中37人PCR採檢結果為陰性。秋高氣爽過中秋 仍不忘防疫禮節臺北市政府衛生局提醒，10月4日前國內仍維持警戒標準為第二級，中秋連假仍應落實各項防疫措施，勤洗手、遵守咳嗽禮節及戴口罩、保持社交距離，避免與不特定對象聚會等防護原則，如有不適症狀請儘速就醫，如有防疫相關問題，可撥打疾病管制署1922或臺北市衛生局防疫專線2375-3782 洽詢。
經臺北市政府警察局刑事警察大隊透過165反詐騙系統平臺分析，110年8月份詐欺手法與去年同期案件數增加最多之前5項詐欺手法依序為「解除分期付款」、「假投資」、「假交友(投資詐財)」、「假交友(徵婚詐財)」、「假網拍」。鑒於詐騙案件猖獗且手法日益翻新，中正第一分局特別針對不同族群、年齡層及職業等，實施分層分眾宣導，透過多元化的管道，秉持「多一分認知，少一分損失」的理念與全民共同反詐騙。中秋節將屆，中正第一分局特別來到臺灣省城隍廟進行犯罪預防宣導，城隍廟位於熱鬧的武昌街上，平時香火鼎盛，是大臺北地區極為重要的宗教信仰中心，適逢連假，人潮不斷，中正第一分局犯罪預防宣導團藉此機會向民眾宣導最新詐騙手法及防範措施，另外也準備精美宣導品贈送給反應良好的民眾，透過宣導持續強化民眾防詐意識。中正第一分局提醒，詐騙集團無所不在，歪腦筋動得特別快，這次更搭上中秋節吃月餅熱潮，假冒知名店家販售冒牌蛋黃酥，民眾收到商品才驚覺被騙了!警方呼籲，民眾透過網路拍賣平台或社群軟體進行購物時，應注意網頁有無公司地址和電話、售價是否低於市場行情等特徵，遠離一頁式廣告才能避免遭詐騙。另民眾若發現貨到付款的商品和網購商品不符時，應儘速向負責運送宅配的業者反映，同時可撥打配送單上寄件人電話辦理退貨；若配送單無寄件人，可先詢問送貨的宅配業者，告知要辦理退貨，並請宅配業者提供先前寄件人的電話和電郵，再辦理退款。
中秋佳節將至，在月圓人團圓的歡樂氣氛下，不少市民都期待與親朋好友烤肉、聚餐及共享月餅，但又擔心體重增加，導致肥胖；美國CDC調查顯示，肥胖除造成多重慢性疾病外，罹患COVID-19住院風險增加3倍，且死亡率較健康體位住院者多2倍。因此維持健康體位、均衡飲食及養成規律身體活動才能幫助抵抗外來病毒。隨著疫情的快速變化，為維護市民的安全，臺北市政府衛生局黃世傑局長表示歡慶中秋佳節，聯歡活動仍須落實防疫規範(室內80、戶外300人)，並請全程戴口罩，不供餐、用餐全程使用隔板或保持梅花座；勤洗手，保持1.5公尺以上社交距離，落實防疫更圓滿! 月餅聰明吃，健康更加分象徵團圓的月餅是中秋賞月不可或缺的主食，社區營養推廣中心張惠萍主任表示市售月餅種類琳瑯滿目，其美味秘訣是添加大量的動、植物油及糖，屬高熱量食品，一個月餅熱量約200~800大卡，相當於一餐所需熱量；即使是養生月餅，內容為核桃、腰果、杏仁及松子等核果，熱量亦不遑多讓！張惠萍主任選購「營養成分」標示清楚的月餅是健康吃月餅的秘訣，提醒市民朋友，食用前看清楚熱量、醣量(碳水化合物及糖)、脂肪(飽和脂肪酸及反式脂肪酸)及食品添加物，選用健康低卡月餅；或與親朋好友一起分享品嚐，不但可以控制攝取量，還可嚐到不同的口味! 常見月餅熱量之比較表月餅種類重量(公克)熱量(大卡)廣式雙黃蓮蓉月餅185790廣式伍仁蛋黃月餅125600綠豆椪95363滷肉咖哩椪70312芋頭酥64245烏豆沙蛋黃酥55234奶皇酥51220鳳梨酥45200 健康新觀念，健康好滋味 中秋團圓，最受歡迎的非烤肉莫屬，在享受大餐之餘若沒有多加留意，往往會不小心陷入高熱量、高糖、高油、高鈉的陷阱；且疫情情間活動受限，不免運動量減少，建議中秋烤肉時應控制攝取量，提供以下飲食妙招，享受美食、兼顧健康: 中秋烤肉時應選擇適量的烤肉食材，優先選擇豆製品(如豆乾)、魚類(如秋刀魚)、海鮮(如鮮蝦、蛤蠣)、白肉(雞肉)替代紅肉(豬、牛、羊)，以瘦肉代替肥肉、有骨代替無骨、去皮代替有皮、天然食材取代加工製品的原則，可減少脂肪的攝取；另烤肉往往會忽略蔬菜攝取量，建議可將蔥段與肉片一起食用，或生菜包肉，攝取不同營養素、植化素，增添食物色彩。市售烤肉醬其鈉含量偏高，慢性疾病患者（如：心血管疾病、高血壓等）請酌量食用。建議醃肉時使用胡椒、青蔥、蒜仁、迷迭香等天然香料調味，豐富味蕾，減少烤肉醬使用；或以開水稀釋醬料及自製檸檬、百香果、柚子等低卡、低脂、低鈉的醬汁以減低身體負擔；且可搭配含維生素C的水果，如芭樂、奇異果等，可增加抗氧化能力。飲品建議以無糖茶類或白開水為主，並控制含糖飲料及酒類的攝取量，減少血糖、血脂、體重的波動。烤肉過程中會產生如：多環芳香烴氫化合物（PAHs）、異環胺(HCAs)等致癌物質，增加癌症發生風險（如：胃癌、結腸癌和乳癌等）。建議烤肉時將烤爐舖上一層鋁箔紙，避免食物與炭火直接接觸，可減少有毒致癌物質產生。疫情期間，提醒大家COVID-19病毒主要以飛沫傳播，所以烤肉時避免取下口罩，保持彼此距離或使用隔板很重要，另應食熟食，手部保持乾淨，可有效防止病毒感染。 讓社區營養師帶您啟動健康營養幸福生活，相關活動資訊請洽臺北市社區營養推廣中心專線:(02)-2303-1297，或至臺北市社區營養推廣中心網站查詢。
臺北市政府教育局新聞稿 請轉交文教記者業務聯絡人：教育局體育及衛生保健科 李朝盛科長 1999轉6390 陳怡蓓股長 1999轉1255新聞聯絡人：教育局綜合企劃科 卓育欣研究員 0930936532【發稿時間：110年9月21日】 【主題：校園接種BNT，即將開跑】【臺北報導】為因應嚴重特殊傳染性肺炎（COVID-19）疫情、降低感染風險，北市府自110年9月22日起為年滿12歲至未滿18歲的青少年，進行-BioNTech疫苗接種服務，請有意願之學生務必以良好的身體狀態，攜帶健保卡至校完成接種。 本次疫苗校園集中接種對象為本市國中、高中職、位於本市五專前三年，包含特教學校、實驗教育及外僑學校等計147校，媒合醫院為北市聯合醫院7大院區、24家合約醫療院所；符合接種資格學生總數共計159,233人，近95%學生有意願進行疫苗接種。自110年9月22日起，接種順序第一階段9/22-9/29為高中職、五專前三年、特教學校及外僑學校；第二階段9/30-10/6為國中。 教育局再次提醒，此次疫苗接種服務不具強迫性，可視自身需求及個人意願，自由選擇是否接種。請同學記得攜帶「健保卡」!要有充足的睡眠，切記不要空腹接種，發燒、正患有急性中重度疾病者、有嚴重過敏反應史，若已接受其它廠牌疫苗，則不建議接種。接種後要休息30分鐘觀察身體狀況，並避免進行劇烈活動(含體育課、體育班及運動代表隊訓練等活動)。 此外年滿12歲之國小學生及因特殊情況無法在校接種，或無學籍的青少年仍請學校依調查之接種意願發送「通知單」及造冊，並請家長逕至「COVID-19公費疫苗預約平臺」進行意願登記，待中央流行疫情指揮中心開放預約後選擇醫療院所預約，並持意願書及接種通知書至該醫療院所接種疫苗。 教育局呼籲，如學生於接種疫苗後有身體不適之症狀，得請3日疫苗假(含接種當日)，必要時得延長。學校從寬認定個案情形，予以准假，且不納入學生個人出缺席紀錄，亦不因此扣減其學業成績評量，疫苗假得比照防疫假實施多元彈性教學模式，讓打完疫苗的學生可以依自己的狀況進行調養或學習，也藉此留下線上課程教材供當日身體不適、選擇休養的學生日後自主學習，保留學生多元學習管道。 另特別提醒，學生請疫苗假期間，家長如有親自照顧學生之需求，其中一人得申請防疫照顧假。前述家長，包括父母、養父母、監護人或其他日常實際照顧學生之人（如爺爺、奶奶等）。教育局新聞稿1100921校園接種BNT，即將開跑.pdf教育局新聞稿1100921校園接種BNT，即將開跑.pdf
新增2例本土 110年9月20日臺北市COVID-19確診病例2例，皆為本土，為案16254、16255。案16254為士林區20多歲女性，預計出國唸書前於9月19日採檢PCR陽性，Ct值34，並自訴曾於去(109)年在國外確診，今(110)年3月及7月返國前暨7月8日及20日檢疫期間採檢皆為陰性。目前已匡列接觸者21人將安排採檢。確診者於9月18日曾至大葉高島屋百貨及美麗華大直影城，19日至SOGO百貨天母店，衛生單位皆已通知業者配合環境清潔消毒，全館暫停營業1日，預計21日復業，將安排百貨公司相關工作人員採檢，將發送細胞簡訊852則提醒與確診者足跡相同之民眾，如有疑似症狀請儘速至醫院採檢。案16255為北投區1歲男性，為9月7日公布案16150的同住家人，於9月19日解除隔離前採檢，PCR為陽性，Ct值34。接觸者僅有父親1人，本次無新增接觸者。歡度中秋仍應遵守防疫禮節臺北市政府衛生局提醒，明(21)日適逢一年一度中秋節，疫情當下與家人團聚，仍應遵守勤洗手、戴口罩、保持社交距離，避免與不特定對象聚會等防護原則，如有不適症狀請儘速就醫，主動積極配合各項防疫措施，保護自己也保護他人，共同維護國內社區安全，如有防疫相關問題，可撥打疾病管制署1922或臺北市衛生局防疫專線2375-3782 洽詢。
臺北市政府警察局博愛路派出所警員張皓鈞日前擔服勤務時，於18時40分許接獲民眾報案，開封街一段有一名女童疑似走失，張員立即馳赴現場了解情形。 張員到場後只見女童十分慌張，不斷地哭泣，張員安撫其情緒、詢問女童在何處與父、母親走失，及家人之聯絡方式，惟該女童已淚流成河、交代不清。於是，張員先將女童帶返派出所安撫情緒，另致電詢問本分局附近派出所是否有接獲報案女童走失，在持續確認時，女童父親致電110系統報稱孩童走失，同仁接獲110案件，立即致電報案人確認女童特徵是否相符，並告知本所地址。女童在等待父親前來本所期間，情緒焦躁不安，女警楊閔任見狀，化身大姊姊耐心安撫女童不安情緒，並提供餅乾、牛奶與軟糖食用，女童情緒這才穩定下來，女童一見到父親到所，立即衝到父親懷裡，把父親抱得緊緊的，女童父親表示，女童與渠一起外出至開封街附近工作，女童趁渠疏忽致走失，渠在開封街附近著急找尋小孩蹤影，看到女童平安無事才放下心中的大石，鬆了一口氣，並表示非常感謝警方及時協助。 中正一分局呼籲:育有幼兒的家長務必多加留意照料，並提高警覺不可輕易讓小孩離開視線，避免憾事發生，多一分注意、少一分擔心。
新增1例本土 6例境外110年9月19日臺北市COVID-19確診病例7例，為境外移入6例，分別自俄羅斯、宏都拉斯、美國、新加坡、加拿大及波蘭各1例，入境後即入住防疫旅館檢疫，於檢疫期間採檢陽性確診。本土1例為案16251，隔離期間採檢陽性。案16251為9月17日公布案16227的同住家人，其7月8日、9月10日住院前採檢、及9月16日居家隔離前採檢，PCR皆為陰性，因住院期間定期採檢，9月17日PCR陽性，Ct值34。案16227及案16251匡列醫院接觸者16人，採檢結果皆為陰性。自主健康管理對象外出應落實全程配戴口罩 禁止聚餐聚會臺北市政府衛生局提醒，為降低Delta變異株進入國內社區傳播風險，呼籲檢疫及隔離期滿之自主健康管理對象應遵守防疫相關規範及措施，如果沒有出現任何症狀，可正常生活，必須外出時，請一定嚴格落實全程配戴醫用口罩，避免出入無法保持社交距離，或容易近距離接觸不特定人之場所；禁止與他人從事近距離或群聚型之活動(如聚餐、聚會、公眾集會或其他類似的活動)；禁止前往醫院探病；非急迫性需求之醫療或檢查應延後，倘有急迫需求之醫療或檢查，應主動與當地衛生局聯繫或撥1922，依指示就醫，如違反自主健康管理規定者，依傳染病防治法第67條、第69條規定，處新臺幣1萬至30萬罰鍰。